【髮客】禿頭會遺傳，那白頭髮會遺傳嗎？
「白頭髮也會遺傳嗎？」
白頭髮不是老年人的專利，隨著現代人生活壓力越來越大，30歲左右就白髮蒼蒼的人已是見怪不怪，到底白髮的成因為何？又該如何處理白頭髮呢？
MyHair生髮植鬍周采青醫師指出，白髮大多遺傳所致，有可能來自於父母雙方，但父親影響力較明顯，白髮的路徑，首先出現在頭皮的兩側→頭頂→後枕部，起初夾雜在黑髮中，呈花白狀，但不完全白。普遍來說，大多數人超過50歲才會頭髮變白，若是不到40歲就長出白髮，就是俗稱的「少年白」，也與遺傳有關，可惜的是目前醫學上並沒有較有效的治療方式，但可用染髮方式遮蓋。
情緒或生理疾病也是影響白髮生成的重要因素，像是憂愁、焦慮、緊張或是恐懼等，這類在短時間內發生重大變化的情緒，或是過度疲勞等因素，也可能使頭皮毛細血管發生痙攣、毛乳頭的黑色素生成發生障礙，因此出現大量白髮。而生理疾病像是動脈硬化、自身免疫性疾病、惡性貧血、甲狀腺功能亢進、冠心病、心肌梗塞、原發性高血壓等都容易發生白頭髮。
想要預防白髮生成，建議可多挑選含維生素B6和維生素H多的食物，像是麥片、花生、香蕉、雞蛋都含有豐富的維生素B6；另外含酮的食物也可適量攝取，如動物肝臟、柿子、西紅柿、鹽、菠菜等。平日可藉由按摩頭皮來紓壓，對預防白髮也有助益，按摩順序由前額頭頂到後枕部，再以額部經兩側太陽穴到枕部。初期每次1～2分鐘，每分鐘來回揉搓30～40次。以後逐漸延長到每次5～10分鐘。按摩時用力適中、均勻，並持之以恆。
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